Le club pratique de l'haltérophilie en compétition, sport olympique qui requiert de nombreuses qualités physiques (force, détente, souplesse)
de la musculation d'entretien avec des programmes personnalisés et du cardio-training, climatisation l'été.
Toutes ces activités se pratiquent à la halle des sports au rez de chaussée (entrée salle spécialisée dojo), les cours collectifs de fitness se déroulent au boulodrome lyonnais, salle climatisée de 100m2 (rue comtesse de Ségur) au nord de Pierrelatte(step, abdos fessiers, gym tonic, stretching...)
Il y a des cours de fitness le matin, en début d'après-midi et tous les soirs.
Se renseigner au Boulodrome Lyonnais pour le fitness et à la Halle des Sports pour les autres activités.
Tél. : 04 75 04 23 12
OUVERTURE :
Lundi 10h-13h45
Mardi 10h-20h
Mercredi 10h-13h45
Jeudi 10h-20h
Vendredi 10h-20h |
